- A palavra "sonho" está provavelmente relacionado com as
draugmus germânicas ocidentais, (significado engano, ilusão, ou fantasma) ou do nórdico antigo draugr(aparição fantasma), ou o druh sânscrito (tentar machucar ou ferir). E - Você não pode roncar e sonhar ao mesmo tempo. C
- Adultos sonham um total de cerca de uma hora e meia a três horas, todas as noites. E
- No momento em que morremos, a maioria de nós terá passado um quarto de século no sono, dos quais seis anos ou mais terão sido gastas sonhando e quase todos os sonhos são esquecidos ao acordar. G
- A pessoa média tem cerca de 1.460 sonhos por ano. Isso é cerca de quatro por noite. C
- Faraós egípcios eram considerados filhos de Rá (deus sol egípcio) e, assim, seus sonhos eram vistos como sendo divinos. E
- Na província chinesa de Fu-Kein, as pessoas chamavam seus antepassados para a revelação do sonho, dormindo em túmulos. E
- Os cientistas sugerem que os sonhos dos fetos são na sua maioria composto por sensações de som e toque, dada a falta de estímulos visuais no útero. E
- Entre os seis sonhos relatados no Novo Testamento são os sonhos que se comunicam conhecimento divino, instrução e aviso a José, marido de Maria, mãe de Jesus. E
- Cerca de 80% do tempo de sono neonatal e recém-nascidos é o sono REM, sugerindo uma quantidade enorme de tempo sonhando. E
- Segundo Platão, os sonhos se originam nos órgãos da barriga. Platão descreve o fígado em particular como a sede biológica dos sonhos. E
- Elias Howe (1819-1867) disse que uma fonte de inspiração para a sua invenção da máquina de costura veio de um pesadelo que ele teve sobre ser atacado por canibais que carregavam lanças que pareciam agulhas que ele então projetatou. E
- Uma pesquisa moderna mostroue uma forte queda no resultado de calorias diárias em menos ejaculações noturnas nos homens e uma redução global nos temas sexuais dos sonhos.
| | |  Exceto em casos extremamente raros, todos os sonhamos | |
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- Afora aqueles que experimentam certos tipos de lesão, é um fato biológico que todos sonham. No entanto, nem todo mundo se lembra de seus sonhos . C
- A maioria de nós sonhar a cada 90 minutos, e os maiores sonhos (30-45 minutos) ocorrem no período da manhã. E
- O estudo científico dos sonhos é conhecido como oneirologia (Latin oneiros: ologysonho: a escrita). C
- Um Grupo Africano, o Ashanti, toma sonhos tão a sério que permitiriam que um marido entrasse com uma ação legal contra outro homem se o homem tivesse um sonho erótico com sua esposa. E
- Todas as culturas e períodos de tempo relatam pesadelos. A palavra "pesadelo" deriva da palavra égua anglo-saxão, significando demônio, que está relacionado com a marasânscrito, que significa destruidor, e mar, o que significa esmagar. Assim, a palavra "pesadelo" traz consigo uma conotação de ser esmagado por forças demoníacas. B
- Lilith, que em algumas contas precedida Eva no Jardim do Éden, fugiu do Jardim quando soube que Deus esperava que ela "estava em" Adam. Mais tarde, ela torna-se uma versão preliminar de um súcubos, ou demônio da noite, que faz com que ejaculações noturnas homens, a fim de alimentar os fluidos corporais resultantes. B
- Descoberto em 1856, o planeta Netuno (que é o nome do deus romano do mar) é considerado o planeta dos sonhos, porque, como a água, os sonhos e distorcer imagens de nuvens e significado. Além disso, a água representa as profundezas do inconsciente e os nossos níveis emocionais em imagens de sonho, os lugares que nossos sonhos nos levar. B
- Durante o sono REM, o fluxo de sangue para os aumentos do cérebro, assim como a temperatura do cérebro. Além disso, tanto o pênis eo clitóris em mulheres tornar-se ereto. C
- Sonhos de perder os dentes ou ter dentes extraídos pode significar muitas coisas, incluindo os temores de impotência ou de algum tipo de perda na vida de alguém. As mulheres experimentam sonhos mais dentes que os homens. F
- Sonhos de água suja pode ser sinal de que a mente inconsciente está dizendo o sonhador, ele ou ela não é saudável. F
- A prática de exercício budista de yoga tem muitos benefícios, inclusive ajudando um aprender a controlar seus sonhos ou ela, controlando as energias vitais do corpo. E
| | | | Sonhos sobre alienígenas poderiam indicar que o sonhador se sente desajustado ou violado | |
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- Um estrangeiro em um sonho pode indicar que o sonhador está com dificuldade de ajustamento às novas condições ou um novo ambiente, ou que o seu espaço pessoal está sendo invadida. D
- Bolos em sonhos pode significar um tempo para regozijar-se com as próprias realizações, ou para celebrar novas relações de trabalho ou esforços que têm sido bem sucedidas, mas não necessariamente reconhecidos. d
- Encontrando-se em um cemitério durante um sonho pode indicar tristeza ou mágoa não resolvida. Também pode representar o próprio passado "morto". F
- Chocolate em um sonho pode simbolizar que o sonhador sente a necessidade de ser recompensado e merece tratamento especial. Pode significar também que o sonhador é indulgente em excessos e necessita de prática de contenção. E
- De pé sobre um penhasco em um sonho pode representar uma visão ampla de algo ou de que o sonhador se sente como ele ou ela está vivendo no limite ou que tem medo do fracasso. E
- William Shakespeare (1564-1616), como seus antecessores dramaturgo grego, usou sonhos em seus dramas para ajudar a trama avançar e desenvolver personagens. Por exemplo, os sonhos, em Hamlet, Macbeth, o Ricardo III, Romeu e Julieta, Rei Lear e oferecia a chave de percepções psicológicas e simbólicas para os motivos e as paisagens internas de personagens importantes. G
- Cores em sonhos podem ser interpretadas apenas no contexto do relacionamento do sonhador com essa cor. Por exemplo, a cor vermelha pode ser vivida como amor ou sexo para uma pessoa e, mas para alguém, pode denotar sangue ou destruição.
- Grandes massas de água muitas vezes simbolizam os inconscientes, de modo que os sonhos de afogamento pode indicar que está sendo oprimido por questões inconscientes, reprimidas. Afogamento também pode simbolizar que o sonhador está entrando em um novo estágio de desenvolvimento e que o velho está "morrendo". D
- Pés em sonhos pode simbolizar tudo, desde sexo a humilhação. Eles também podem representar a mobilidade, a liberdade, ou uma fundação. F
- As florestas, como água, muitas vezes são símbolos do inconsciente. Viajando em uma floresta indica exploração do reino inconsciente ou representa um refúgio confortável das demandas da vida cotidiana. E
- Uma casa em um sonho muitas vezes é um símbolo do nosso corpo, portanto, uma mansão em um sonho pode representar um sentido "rico" ou mesmo exagerada de si mesmo. A mansão também pode representar o nosso potencial futuro. E
- Os pais expectantes muitas vezes têm sonhos sobre abortos, mas isso é quase sempre um símbolo de sua ansiedade em relação ao bebê, em vez de uma previsão.Aborto sonhos também são símbolos poderosos de projetos ou negócios que deram errado. F
| | | | Sonhos nus podem indicar sentimentos de vulnerabilidade ou à liberdade | |
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- Estar nu num sonho sugere que a exposição de si mesmo aos outros, a vulnerabilidade, ou sentir vergonha.Alternativamente, pode também representar um desejo de liberdade ou ser livre. E
- Vampiros são acessórios importantes no folclore, e sua aparição em sonhos pode representar nossos medos e ansiedades gerais ou pode incorporar preocupações sobre a nossa sexualidade. e
- Porque pesadelos foram pensados para ser de espíritos ameaçadores, como bruxas, folclore sugere colocar uma faca debaixo do pé da cama. Espíritos malignos foram pensados para ser repelido pelo aço na faca. B
- Historiador francês famoso e filósofo Michel Foucault (1926-1984) afirma em seu ensaio "Sonho, Imaginação, e Existência" que os sonhos são a origem da alma humana. Ele também propõe que os sonhos sobre a morte são o tipo mais importante de sonho, porque eles são o momento a vida atinge o seu cumprimento. E
- Como é descrito no épico de Gilgamesh, os sonhos eram altamente considerado na antiga Mesopotâmia como presságios do futuro ou maneiras em que um sonhador pode acessar outras realidades, como a vida após a morte. E
- Na Grécia antiga, os sonhos eram considerados mensagens dos deuses. A incubação, ou a prática de buscar sonhos significativos, dormindo em um lugar sagrado, também era popular, particularmente no culto de cura de Asclépio em Epidauro. G
- Demônios femininos conhecidos como súcubos (sub: sob, cubare: mentir) e seus homólogos masculinos íncubos (para deitar na, relacionado a "incubar") são espíritos que molestam sexualmente sonhadores humanos para fins malignos. Eles também fornecem explicações convenientes para gestações resultantes de assuntos secretos, conforme documentado em Heinrich Kramer e Jacob texto Spenger de 1486, Malleus Maleficarum ("Witch Hammer"). B
- Sonhos de queda tipicamente ocorrem no início da noite, na Fase I dormir. Estes sonhos são frequentemente acompanhadas por espasmos musculares, chamado mioclonias, e são comuns em muitos mamíferos. G
- Muitas pessoas têm feito descobertas enquanto sonha, tais como Friedrich August von Kekulé (1829-1896), que sonhava com uma cobra mordendo o próprio rabo e descobriu que certos compostos orgânicos são cadeias fechadas ou anéis. C
- Vitaminas do complexo B (B6) e Erva de São João foram mostrados para produzir mais sonhos vívidos. E
- Sonhos de vôo são encontradas ao redor do mundo e existe desde tempos imemoriais, mesmo antes da invenção dos aviões. C
| | | | Os egípcios criaram o mais antigo documento sobre a interpretação dos sonhos ca 1350 aC | |
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- O Papiro de Beatty, escrito por volta de 1350 aC e descoberto em Tebas, é o dicionário mais antigo sonho existentes hoje. Ele descreve especiais sonho interpretação sacerdotes chamados "Mestres das coisas secretas" ou "Uns Aprendidas da Biblioteca Mágica". E
- Após a imprensa foi inventada, um dicionário sonho chamado Oneirocritica (A Interpretação dos Sonhos)por segundo século autor Artemidorus Daldianus se tornou um dos primeiros best-sellers, só comparável à Bíblia em popularidade. E
- Obra de Sigmund Freud marco (1856-1939), A Interpretação dos Sonhos (1900), que se tornou um marco na interpretação de sonhos, vendeu apenas 415 cópias nos primeiros dois anos. E
- Sonhos desempenharam um papel importante na vida de Maomé (570-632), que recebeu sua primeira revelação durante um sonho. Sua iniciação nos mistérios do cosmos ocorreu durante um sonho conhecido como o "Viagem Noturna". O site do qual é hoje comemorada pelo Domo da Rocha. E
- Em contraste com a interpretação dos sonhos moderna, que é psicologicamente orientada, interpretação de sonhos antiga estava preocupado com a descoberta pistas para o futuro. C
- The Iroquois ter um festival sonho partilha-anual em que atuam os seus sonhos, literalmente ou em pantomima. E
- Tertuliano, um terço do século advogado que se tornou sacerdote, argumentou em seu Tratado sobre a Alma que a atividade permanente da mente em sonhos, enquanto o corpo estava imóvel provou que a alma era independente do corpo e, portanto, imortal. E
- O texto do século IV escritor cristão Macróbio ', Comentário ao Sonho de Cipião, foi o livro dos sonhos mais influente da Europa medieval. Ele parece ser a primeira pessoa a introduzir íncubos e súcubos, que foram enraizados na anterior folclore judaico, o cristianismo. B
- Os processos de gravação em memória do cérebro parece desligar durante o sono.Nas chamadas não-sonhadores, a paralisação de memória é mais completa do que é para o resto. Os sonhos podem ser esquecidos, porque eles são incoerentes ou porque contêm material reprimido que a mente consciente não deseja lembrar. E
- Os sonhos ocupam um papel preponderante no cinema, incluindo Mulher de Fritz Lang na Janela (1944); Hitchcock está Spellbound, Fleming Psycho, e Marnie, e Victor é O Mágico de Oz e.
- Má tradução de São Jerônimo de algumas das principais passagens bíblicas levaram os cristãos medievais a temer seus sonhos e vê-los como o convite do diabo para o pecado. E
- Abraão, o antepassado da nação hebraica, era um dos sonhadores mais prolíficos na Bíblia hebraica. O primeiro sonho na Bíblia é em Gênesis 15:12-16 e é um sonho por Abraão. E
- Segundo os psicólogos, devaneios e sonhos durante o sono podem estar relacionados, mas diferentes processos cognitivos parecem estar envolvidos. E
- Filósofo e matemático René Descartes (1596-1650) lutou com a questão da existência ou não percepção da mente de sonhos representavam a realidade. E
- Motivos oníricos comuns que transcendem as fronteiras culturais e sócio-econômicas incluem caindo, voando, nudez em público, e despreparo. Tais sonhos compartilhados surgem a partir de experiências e ansiedades fundamentais para todas as pessoas. G
- Os psicólogos especulam que os sonhos que caem estão enraizadas nas nossas primeiras experiências como crianças tomando os primeiros passos sobre duas pernas. Alguns sociobiólogos argumentam que o nosso medo de cair deriva das experiências dos antepassados pré-históricos com medo de queda de árvores durante a noite. E
- Voando sonhos podem expressar os nossos medos e esperanças na vida, podemos ser "voando alto" ou "superado" alguma coisa. Freud associado a voar com o desejo sexual, Alfred Adler com a vontade de dominar os outros, e Carl Jung com o desejo de se libertar de restrição. G
| | | | As alterações hormonais durante a gravidez aumenta o número de sonhos ea capacidade de se lembrar dos sonhos | |
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- Em geral, mulheres grávidas lembram mais dos seus sonhos do que outras pessoas. Isto é principalmente devido às mudanças hormonais extremas durante a gravidez.C
- Até algum tempo durante o século XVI, a sociedade chinesa procurava proeminentes figuras políticas para buscar orientação sonho periodicamente para manter o equilíbrio e objetividade. E
- Os adesivos de nicotina e até mesmo de melatonina (um sonífero) são relatados para aumentar a nitidez dos sonhos e pesadelos. O adesivo de nicotina, em particular diz-se intensificar sonhos. E
- Drogas que são usadas para regular o sistema endócrino, para controle da pressão arterial, e para o tratamento de distúrbios neurológicos como a doença de Parkinson pode causar estragos na forma, conteúdo e freqüência dos sonhos. E
- A ligação entre drogas alucinógenas e sonhos tem sido reconhecida desde o tempo das mais antigas sociedades. Belladonna foi a droga de antigos oráculos de Delfos, utilizados para induzir transes e sonhos. Os persas cedo Haoma usado para o mesmo propósito geral. E
- Os egípcios tinham um deus masculino dos sonhos, Serapis, que tiveram um número de templos dedicados ao seu culto. Estes templos alojados intérpretes profissionais ou "aquelas aprendidas da biblioteca de magia." Semelhança Serapis "foi muitas vezes esculpidos nas cabeceiras de camas e encostos de cabeça egípcios. G
- Sofrem de epilepsia pode ter pesadelos extremamente vívidos e perturbadores que precedem imediatamente a apreensões durante a noite. E
- O arcanjo Gabriel é considerado o arcanjo do parto, emoções e sonhos. E
- Na mitologia Hawaiin, os sonhos são chamados moe'uhane ou "sono da alma", porque se acreditava que a alma à esquerda e entrou no corpo físico através do canal lacrimal, ou o lua'uhane ou "pit alma" durante a noite. Nightmares ocorreu quando os espíritos entrou no corpo enquanto a alma se foi. Era possível para um mortal para ter relações sexuais com esse espírito (muitas vezes referida como o marido ou a mulher da noite). E
- As alucinações hipnagógicas são imagens oníricas e sons que podem ocorrer assim como uma pessoa está adormecendo ou acordando. C
- "Síndrome da Velha Bruxa", ou paralisia do sono, ocorre em até 40% de todas as pessoas. Isso acontece quando uma pessoa acorda, reconhece o seu ou seus arredores, mas é incapaz de se mover durante o tempo que um minuto. A explicação folclore é que ela é causada por uma bruxa, ou uma velha, que vinha buscá-lo em seu sono. G
- Presidente dos EUA, Lyndon B. Johnson (1908-1973) sofria de pesadelos crônicas da infância sobre a paralisia que continuaram em sua vida adulta. C
- Pesquisadores da Universidade de Nova York sugerem que a vigília eo sono REM são estados cerebrais essencialmente semelhantes, diferindo apenas na medida em que elas são formadas por estímulos sensoriais do mundo exterior. C
- Mesmo o uso ocasional do álcool pode ter um impacto significativo sobre o sono e sonhos. O álcool diminui a atividade no córtex, o que leva uma pessoa a mergulhar num sono profundo, de ondas lentas ao invés de experimentar o sono REM. G
- A ordem de nascimento influencia o papel de agressão em sonhos. Enquanto os homens geralmente tem sonhos mais agressivas do que as mulheres, macho primogênito normalmente se vê de uma forma mais positiva do que seus irmãos mais jovens do sexo masculino. Primeiro-nascidos do sexo feminino tendem a ter personagens mais agressivos em seus sonhos. E
- Estudos mais recentes mostram que as crianças têm mais sonhos com animais do que os adultos. As figuras de animais que ocorreram mais freqüentemente são cães e cavalos , gatos, cobras, ursos, leões e criaturas míticas ou monstros. g
| | | | Pesadelos são muito comuns em crianças, particularmente durante os anos pré-escolares | |
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- Sonhos de infância são mais curtos do que os sonhos de adultos e quase 40% deles são pesadelos, que podem atuar como um mecanismo de enfrentamento. G
- O Movimento Romântico com a sua insistência na mente inconsciente como fonte de toda a criatividade, arte e até mesmo sonhos, claramente prefigurado trabalho pioneiro de Sigmund Freud sobre os sonhos. E
- Sul da Ásia hindus desenvolveram a idéia de que este mundo é realmente um sonho ea realidade "real" está em outro lugar. O Vedas, o mais antigo escrituras hindus (3.000-4.000 anos) sugerem que as pessoas se reencarnam volta a este mundo, que é um sonho, e é só depois de quebrar o ciclo da reencarnação ou "acordar" deste mundo de sonhos, que eles vai entender a verdade e se tornar completo. c
- As pessoas raramuri do norte do México fazer arranjos de dormir para que eles possam acordar durante a noite para discutir os seus sonhos com o outro. E
- A qualidade de sonhos depende, pelo menos em parte, na fase de sono em que os sonhos ocorrer. Sonhos durante o sono REM tendem a ser mais bizarro e detalhado e tem enredo. Os sonhos nos estágios 1 e 2 do sono são mais simples e mais curto.Sono profundo sonhos tendem a ser difundido e pode ser sobre nada mais do que uma cor ou emoção. E
- Os terrores noturnos, ou parassonias, não são os mesmos pesadelos. São episódios de pânico extremo que ocorrem no sono cedo e afeta de 1% -4% das crianças entre as idades de quatro e 12. Os terrores noturnos são raros em adultos e ocorrem mais freqüentemente em pessoas que abusam de drogas ou álcool ou têm um distúrbio do sono, como apnéia. B
- As pessoas que nascem cegos relatório não imagens visuais nos sonhos, mas eles experimentam um aumento da sensação de gosto, olfato, tato e. Aqueles que se tornam cegos entre as idades de cinco e sete podem ter imagens visuais em seus sonhos, enquanto que aqueles que perdem a visão depois de sete anos de idade continuam a "ver" em seus sonhos, embora as imagens tendem a desaparecer à medida que envelhecem. E
- Sonhos dos homens são mais frequentemente definido ao ar livre, são mais orientados para a ação, e envolve estranhos com mais freqüência do que os sonhos das mulheres fazem. Sonhos das mulheres geralmente acontecem dentro de casa e envolver encontros emocionais com as pessoas que conhecem e se preocupam. Os homens são mais propensos que mulheres a sonhar com a agressão, o infortúnio, e as emoções negativas como medo, raiva, ansiedade ou repulsa. Sonhos das mulheres são mais frequentemente amigável e positiva. E
- Por razões que são desconhecidas, os homens sonham com sexo masculino com mais freqüência do que as mulheres sonham com homens. Esta assimetria sexual é universal e surgiu a partir de pelo menos 29 comparações diferentes de homens e mulheres sonhos e é válido para crianças, adolescentes e adultos em todas as partes do mundo. E
- As ondas cerebrais que ocorrem durante o sono REM e não REM são encontrados em mamíferos, aves e répteis, mas não em anfíbios e peixes. E
- Vários autores famosos atribuem seus clássicos para os sonhos. Por exemplo, Mary Shelly afirmou a inspiração para Frankenstein veio diretamente de seus pesadelos e Lewis Robert Stevenson credenciada seu Dr. clássico Jekyll e Mr. Hyde para o mesmo. B
| | | | Crianças que assistiam televisão em preto e branco são mais propensos a sonhar em preto e branco | |
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- Aqueles que prestaram atenção em preto-e-branco da televisão como os jovens tendem a ter sonhos mais monocromáticas que as crianças que assistiam televisão. Uma
- Antigos hebreus são os únicos que não acreditaram sonhos originadas no reino dos mortos, mas que eram mensagens proféticas de Deus. Portanto, e ao contrário de suas sociedades vizinhas, eles não procuram activamente para induzir sonhos. Uma seção inteira do Talmud é dedicado à análise sistemática dos sonhos, pesadelos e visões.E
- Um dos sonhos premonitórios mais infames da história foi do presidente Lincoln em 1865. O presidente previu sua própria morte poucos dias antes de ser assassinado no Teatro Ford, em 14 de abril de 1865. C
- O sonho lúcido ocorre quando há um estado de consciência total ou parcial durante o estado de sonho. Os pesquisadores começaram a explorar a possibilidade de usar sonhos lúcidos para o tratamento de pesadelos e outros fins terapêuticos. Umoneironaut é alguém que sonha lucidamente. A primeira referência ao sonho lúcido ésonhos em Aristóteles. E
- Morpheus é o deus grego dos sonhos princípio e do sono. Seu nome é da palavra grega morphe, que significa "aquele que forma, formas e moldes." Hypnos, o deus do sono, é seu pai; Pasithea é sua mãe, e Tânatos, a personificação da morte, é seu tiob.
- Fumantes crônicos, que de repente pararam relatório mais sonhos vívidos do que eles tinham quando fumava e.
- Se um sonhador é acordado diretamente do sono REM, ele ou ela tem mais chances de se lembrar do sonho que se acordado durante uma outra fase do sono ou após uma noite de sono completo. C
- Quando privados de sonhos, os indivíduos tornam-se irritáveis e desorientado, ter alucinações, e mostrar sinais de psicose. Eles também sonhar excessivamente a primeira chance que entrar em um fenômeno conhecido como "rebote do sono REM".
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