Sinto a presnça de espiritos em minha casa (relato)

Eu nunca vi nenhum tipo de apariçoes de assombraçoes nem demonios aqui em casa,mas tenho uma nitida sensaçao de que ha espiritos por aqui.A impressao que da eh que parece que sempre tem alguem olhando tudo o que faço, geralmente acontece quando estou sozinho em casa a qualquer hora do dia,e confesso que fico amedrontado com isso.Alem da sensaçao de estar sendo observado,ouço ruidos que pelo menos,ao meu ver, nao sao normais,ruidos do tipo:batidas nas paredes tipo,como se alguem tivesse dando murros nas paredes,passos no quintal,ruidos de aparelhos eletricos que se encontram totalmente desconectados com a eletricidade,barulhos de objetos caindo no chao,e aí qdo vou ver o objeto tah la "quietinho" no lugar dele.E alem dos ruidos,coisas estranhas(mas estranhas mesmo) tambem acontecem:por exemplo ja ocorreu de eu estar totalmente sozinho em casa e me deslocar para um comodo e ver a luz acesa sem eu sequer ter pisado no local,ou de sair do banho e encontrar a televisao ou o radio ligado sem que eu tenha tocado nesses aparelhos,torneiras abertas (geralmente a da pia da cozinha),e com muitissima frequencia,ouço alguem me chamar no portao,batendo palmas ou chamando nitidamente pelo meu nome varias vezes,aí qdo vou olhar nao eh ninguem.
Esses dias conversei com uma amiga minha que eh espirita,e perguntei a ela pque sou o unico que tenho essas sensaçoes e pque elas acontecem somente qdo estou completamente sozinho em casa,e ela falou que talvez eu seja o unico sensitivo da familia e que os espiritos podem estar tentando se comunicar comigo.
Mas a minha duvida mesmo eh saber se essas sensaçoes tem a ver com espiritismo,ou se eh um dom paranormal que apenas eu seja o unico da familia que possua,e o que eu posso fazer pra acabar com isso!Alguem poderia me ajudar?