defenda-si de ATAQUES PSÍQUICOS:
Significado dos Sonhos

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Todas as manhãs antes de sair para o emprego ou para as aulas deve-se ficar uns minutos a sós e construir um casulo de luz à nossa volta , esse casulo de luz é espelhado na parte exterior de forma que todas as energias mas sejam reflectidas . A construção é simples e com a práctica torna-se quase automatica .
Respire profunda e lentamente 3 vezes a seguir visualize um raio de Energia que vem do universo  (se for religioso que vem do seu deus ou deuses )  esse raio entra na parte de cima da sua cabeça e envolve toda o corpo constituindo uma barreira impenetrável às coisas menos boas . Quando essa luz protectora já envolve todo o seu corpo , visualize a parte mais exterior a transformar-se em espelho tornando assim impossivel a entrada de emanações negativas pois serão todas refectidas e mesmo que uma mais forte passasse seria detida e eliminada pela muralha de luz .


Defesa Instantânea

Durante o nosso dia podemos necessitar uma defesa rápida para um ataque de surpresa ou a presença de um suga-energias .
O elemento de defesa é o fogo , assim mal sintamos que possam estar a ser enviados energias negativas , atraves de olhares palavras ou actos devemos parar , respirar profundamente visualizando que estamos a inalar fogo frio , labaredas que não nos  queimam mas que vão incendiar e proteger toda a nossa aura . ficando envolta em fogo forte ....
Quando exalamos , ou seja deitamos o ar fora , devemos deitar tambem fogo frio em direção ao nosso opositor , fogo esse que quando sai de dentro de nós se transforma em fogo vivo , afastando essa pessoa e suas  intenções ..



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